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PERDA DE GORDURA PARA HOMENS | EBOOK

27 de junho de 2022 por William Jardim

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Reels: o que é e como conseguir muitas visualizações?

O reels, última ferramenta de produção de conteúdo lançada pelo Instagram, definitivamente já provou que veio para ficar. Ele surgiu no cenário há pouco mais de um ano para competir com o TikTok, ...

31 de maio de 2022 por William Jardim

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Saiba como aumentar os views dos seus conteúdos

Aumentar os views dos seus conteúdos é extremamente importante para que você consiga o sucesso desejado na internet. Apesar de ser difícil conquistar espaço em um primeiro momento, seguindo as dic...

3 de maio de 2022 por William Jardim

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Mercado Fitness: quais as tendências para 2022

Com a pandemia, muita coisa mudou, nos mais variados cenários, nós sabemos. E é claro que no universo fitness, não seria diferente. Pela primeira vez, quem há muitos anos estava habituado a treina...

27 de abril de 2022 por William Jardim

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Persuasão em vendas: saiba como conquistar clientes

Soldados, o poder de persuasão é algo indispensável quando o assunto é vendas. Você já deve ter ouvido aquela máxima que o bom vendedor é aquele que consegue vender qualquer coisa. Jordan Belfort ...

19 de abril de 2022 por William Jardim

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4 erros que diminuem o engajamento no Instagram

O Instagram é aquele app que parece ter uma dinâmica muito simples – ou pelo menos, parecia há algum tempo. Você entra, vê os stories, as fotos de todo mundo, dá aquela passeada pelo explorar e as...

12 de abril de 2022 por William Jardim

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Saiba como o tiktok incentiva a vida fitness

O TikTok já é a rede social preferida de muita gente. A plataforma que mais que duplicou de tamanho entre 2018 e 2021 reúne mais de 2 bilhões de usuários, com interesses diversos. E entre seus dif...

5 de abril de 2022 por William Jardim

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Saiba como os vídeos curtos estão impactando as redes sociais

A Internet e as redes sociais fazem com que sejamos bombardeados por informações o tempo inteiro. Isso significa que temos cada vez menos tempo para dedicar atenção a cada conteúdo que recebemos. ...

29 de março de 2022 por William Jardim

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Quais as redes sociais mais populares para 2022?

Se você quer ampliar seu alcance, conquistar mais seguidores e se tornar mais influente, deve ser um verdadeiro estrategista! E para traçar uma boa tática de expansão sobre novos territórios, nada...

22 de março de 2022 por William Jardim

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Redes sociais: 5 dicas de fotos fitness

17 de março de 2022 por William Jardim

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Saiba o que é Metaverso e como impactará o mercado digital

Depois de Mark Zuckerberg, cofundador e CEO do Facebook, anunciar a mudança do nome da empresa para Meta Platforms, ou apenas Meta, o interesse pelo conceito de metaverso chegou ao seu ápice. Para...

15 de março de 2022 por William Jardim

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Vale a pena empreender no mundo fitness?

O mundo fitness foi um dos que mais se desenvolveu nos últimos tempos, sendo que os negócios cresceram aproximadamente 22% nos últimos 5 anos, movimentando mais de US$ 2 bilhões, segundo a Associa...

8 de março de 2022 por William Jardim

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TikTok Ads: o que é e como funciona

E aí soldado! Preparado para sua próxima missão? Hoje iremos explorar um terreno que talvez seja conhecido por muitos, mas acredite, podem ocorrer ciladas! Por isso, a Dragon Army traz para você e...

16 de fevereiro de 2022 por William Jardim

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3 filmes sobre empreendedorismo para você se inspirar

Pegar pesado, se esforçar e começar em uma jornada nova já faz parte da sua rotina. Afinal, pagar flexões não é para qualquer um. Então, já saiba que de coragem você tem de sobra. É por isso que p...

10 de fevereiro de 2022 por William Jardim

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5 curiosidades sobre o instagram

Soldados, nos dias atuais, existem muitas curiosidades sobre o Instagram. É preciso considerar que ele é uma das redes sociais que mais vem crescendo no planeta. No entanto, essa plataforma não re...

7 de fevereiro de 2022 por William Jardim

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E-book: Treino de Força

Baixar e-book

4 de fevereiro de 2022 por Guilherme Aquino

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Como deve ser a imagem do bodybuilder na internet?

Com a democratização da Internet e o surgimento das redes sociais, o estilo de vida fitness alcançou um número de pessoas sem precedentes. E nessa onda, você, bodybuilder, ganhou a oportunidade de...

1 de fevereiro de 2022 por William Jardim

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O QUE SÃO NANOINFLUENCIADORES?

Você sabia que é possível ser um influencer de sucesso mesmo com poucos seguidores? Nos últimos tempos, os nanoinfluenciadores têm ganhado mais visibilidade no marketing de influência em razão do ...

26 de janeiro de 2022 por William Jardim

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Tendências do marketing digital para 2022

Esportistas e profissionais de alta performance precisam de muitas habilidades, além de serem os melhores em suas respectivas áreas. É fundamental compreender a importância de se posicionar na int...

4 de janeiro de 2022 por William Jardim

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5 DICAS PARA AUMENTAR AS VIEWS DO SEU STORIE

Você tem o objetivo de aumentar as views do seu story? De fato, para o seu perfil ganhar visibilidade será necessário elaborar estratégias para elevar o volume de tráfego. No entanto, em razão de ...

21 de dezembro de 2021 por William Jardim

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POWERLIFTING E SUAS VARIÁVEIS DE FORÇA | LIVE

Soldados, para quem não teve oportunidade de assistir ao vivo essa super live, basta clicar AQUI

8 de dezembro de 2021 por William Jardim

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HIPERTROFIA TOTAL PARA HOMENS | E-BOOK

Para baixar o E-book, CLIQUE AQUI

7 de dezembro de 2021 por William Jardim

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Marketing digital para personal trainer: como ser um influencer

Nos últimos anos, o mercado fitness brasileiro está em crescimento tanto do número de clientes e interessados, quanto de novos profissionais e academias em atividade. Assim, se você é um personal ...

16 de novembro de 2021 por William Jardim

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Conheça a história de casais que treinam juntos (#320598)

O casal que se exercita junto, certamente, permanece unido. De acordo com o estudo divulgado pelo Journal of Personality and Social Psychology, os casais que realizam exercícios físicos em conjunt...

11 de novembro de 2021 por William Jardim

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Marketing digital para atletas: como atrair followers no Instagram

O Instagram está se tornando a principal rede social entre as pessoas, por isso se você quer que suas vendas deem uma guinada no mercado, é preciso investir em um bom marketing digital para essa p...

9 de novembro de 2021 por William Jardim

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Marketing digital para atletas: como usar o IGTV

Fala soldados, tudo certo? Essa ferramenta é muito importante para aumentar sua audiência no Instagram. Seguem dicas importantes:O Instagram é uma das redes sociais que domina o marketing digital....

20 de outubro de 2021 por William Jardim

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Afinal, como criar engajamento com o público?

Sem dúvida, um dos grandes desafios enfrentados pelas empresas (e pessoas), atualmente, é saber lidar com clientes cada vez mais exigentes. Nesse contexto, cabe destacar que a relação tradicional ...

31 de agosto de 2021 por William Jardim

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Como se expressar melhor? Dicas práticas para sua comunicação

Ter uma comunicação eficaz é de fundamental importância para quem busca alcançar seus objetivos com maior velocidade e, assim, obter sucesso. Nesse sentido, vale dizer que, seja com a finalidade p...

26 de agosto de 2021 por William Jardim

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Automotivação: o que é e como cultivá-la

Você já ouviu falar em automotivação? Talvez, você até já conheça a palavra e tenha algumas ideias sobre seu significado. Mas, o que você realmente precisa saber é que, quando se trata da busca po...

24 de agosto de 2021 por William Jardim

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Conheça 2 lições valiosas que o Cristiano Ronaldo pode te ensinar

Soldado, o que você acha do Cristiano Ronaldo? Se você gosta dele, ótimo, se não: talvez você tenha alguma coisa a aprender. Aqui na Dragon Army, frequentemente falamos de Marketing. E o Cristiano...

5 de agosto de 2021 por William Jardim

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3 hábitos de atletas de sucesso que você precisa conhecer

Marcado pela intensa competitividade em suas mais diversas modalidades e pelo elevado grau de preparação física e mental exigidos de seus praticantes, o esporte de alto rendimento oferece uma séri...

3 de agosto de 2021 por William Jardim

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Confira 7 ferramentas para monitorar hashtags nas redes sociais

Já passou do tempo que estar nas redes sociais era só postar uma foto com um texto. Hoje em dia, isso mudou, estar presente nas redes sociais significa mostrar o seu produto ou serviço para o mund...

29 de julho de 2021 por William Jardim

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Comunicação não violenta: o que é e quais são as técnicas utilizadas

Em tempos de redes sociais, pautar-se pela comunicação não violenta é uma atitude fundamental para fugir um pouco da realidade que presenciamos nesse ambiente, como críticas e discursos de ódio. A...

27 de julho de 2021 por William Jardim

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3 truques do Google ADS que você precisa conhecer

Em geral, sabemos que o desenvolvimento constante da tecnologia tem conduzido pessoas a estarem cada vez mais conectadas. Em outras palavras, a internet tem sido o principal meio de encontrar cont...

22 de julho de 2021 por William Jardim

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Veja 4 lições do técnico Bernardinho para alcançar o sucesso

Ex-jogador de vôlei, técnico do esporte e empreendedor. Basta essa apresentação para você já saber de quem estamos falando: Bernardinho. Vamos lembrar um pouquinho da sua trajetória? Bernardo ...

20 de julho de 2021 por William Jardim

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Como fazer stories atrativos para aumentar o engajamento no seu instagram

Antes de tudo, sabemos que o Instagram é uma rede social bastante popularizada, especialmente entre os jovens de 18 a 34 anos. Por esse motivo, é crucial buscar formas para que a sua rede social c...

12 de julho de 2021 por William Jardim

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Guia prático de como criar uma audiência no Instagram

O Instagram já deixou de ser apenas uma forma de entretenimento e diversão há um bom tempo, afinal ele é mais que uma rede social para acompanhar os amigos e seguir as pessoas que você admira. Ele...

30 de junho de 2021 por William Jardim

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Como parar de procrastinar e aumentar sua produtividade no dia a dia

Uma das principais preocupações do ser humano é com a produtividade. Muitas pessoas acabam sofrendo em suas rotinas por conta da dificuldade para fazer as coisas, caindo em um cenário de procrasti...

25 de junho de 2021 por William Jardim

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3 lições de Bill Gates para aplicar na sua vida

undador da empresa Microsoft e uma das figuras mais influentes do último século no que se refere à tecnologia, Bill Gates ajudou a revolucionar o mundo digital, deixando o seu nome na história da ...

18 de junho de 2021 por William Jardim

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5 redes sociais novas que você deveria ficar de olho

5 redes sociais novas que você deveria ficar de olho As redes sociais já fazem parte da rotina de pessoas de todas as idades. Diariamente, gastamos algumas horas do nosso dia fazendo novas posta...

8 de junho de 2021 por William Jardim

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Conheça a inspiradora história de Adhemar Ferreira da Silva: o primeiro bicampeão olímpico do Brasil

Deixar um legado na história para as futuras gerações. Ter o seu nome lembrado para sempre com feitos e conquistas. Quem não desejaria ser reconhecido por uma trajetória de sucesso na sua profissã...

4 de junho de 2021 por William Jardim

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Tik Tok: saiba como usar essa rede social ao seu favor

Você já utiliza o TikTok? Mesmo que não tenha uma conta, provavelmente já deve ter ouvido falar sobre ele, não é verdade? Se você nunca cogitou fazer parte dessa comunidade, vamos ter mostrar como...

20 de maio de 2021 por William Jardim

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A importância de definir metas para alcançar seus objetivos

Quem nunca teve sonhos e planos, como uma casa melhor, uma carreira cheia de realizações ou um corpo fisicamente perfeito e saudável? Crescimento é sempre bom, claro, mas isso só começará a aconte...

13 de maio de 2021 por William Jardim

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HIPERTROFIA TOTAL PARA MULHERES | E-BOOK

Para baixar o e-book CLIQUE AQUI

5 de maio de 2021 por William Jardim

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Storytelling: saiba como atrair pessoas por meio de histórias

As ações tomadas pelos indivíduos são movidas, em grande parte, pela emoção e não pelo seu lado mais racional. Isso porque, ao ouvir e até mesmo contar histórias, uma parte do cérebro é ativada, f...

27 de abril de 2021 por William Jardim

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Como anunciar no Google ADS 2021

Está considerando utilizar o Google Ads, mas não sabe como escrever um bom anúncio? Já utiliza, mas seus anúncios não estão trazendo o resultado que esperava? Então pare tudo o que está fazendo e ...

20 de abril de 2021 por William Jardim

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Como usar o Linkedin em suas estratégias de marketing

Se você pensar superficialmente, em comparação com o Facebook, Twitter e Instagram, o LinkedIn pode não parecer muito empolgante para quem desejar utilizar estratégias de marketing em redes sociai...

13 de abril de 2021 por William Jardim

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TREINAMENTO COM PESO CORPORAL BY ALDO PAREDES | E-BOOK

Em alguns momentos, treinar em uma academia acaba sendo impossível. Por isso temos que fazer o melhor com as possibilidades que temos. Ganhar massa muscular e evoluir drasticamente o seu físico será um pouco difícil em uma situação na qual você treina com o peso do corpo e sem muitos equipamentos.

11 de abril de 2021 por William Jardim

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